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Asunto:[gap-argentina] FW: Manejo del estres
Fecha:Miercoles, 10 de Marzo, 2004  17:53:49 (-0600)
Autor:Ricardo Ocampo <redanahuak @...............mx>

FW: Manejo del estres


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From: Judith Garay <judithgaray@fullzero.com.ar>
Date: Wed, 10 Mar 2004 17:21:41 -0300
To: "Nerina Cardin (tai chi)" <nerinacardin@hotmail.com>, Nestor Stofblat <nstofblat@yahoo.com.ar>, Nidia Corrado <nzimaro@speedy.com.ar>, Nora Chimirri <norachimirri@fibertel.com.ar>, nora ruiz <ruiz_nora@hotmail.com>, Oasis <oasis@oasismasajes.com.ar>, "Ofelia Pereyra (Tai chi)" <ofenadal@uolsinectis.com.ar>, paludi@infovia.com.ar, Patricia Bell <pmbellcentroarmonia@hotmail.com>, Patricia Wachter <patriciawa@fibertel.com.ar>, pitagoras@torresjardin.com, Poderes Terrenales Mariana Arias Programa de Infinito <poderesterrenales@infinito.com.ar>, RedLuz-owner@yahoogrupos.com.mx, Resnik Entrenamiento <adolforesnik@arnet.com.ar>, Risa Salud <risaysalud@sinectis.com.ar>, Roby Ulman <roby-gyu@fibertel.com.ar>
Subject: Manejo del estres

Manejo del Estrés


Acercamiento terapéutico-práctico



Objetivos:

1.Explorar qué es el estrés y porqué se origina.

2.El aprendizaje de diferentes técnicas (de relajación, meditación, pensamiento, comunicación, resolución) que conducen a acercarnos a la vida cotidiana de una manera más placentera y menos estresante.

3.La lectura de textos cortos que conducen a la reflexión respecto del modo en que vivimos.



A cargo de la Lic. Garay, especialista en Manejo del Estrés y Prof. U.B.A.


Frecuencia: Semanal

  • Lugar: San Telmo
  • Horario: A convenir.

Comunicarse: 4300-2963