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From: Monica Barbagallo <monicaba@...> 
Date: Wed, 15 Jun 2005 19:26:48 -0300 
Subject: La Depresión 
 
 
 
La depresión 
  
Si sufres una depresión, ésto se debe 
a que estás funcionando por debajo del nivel espiritual que has alcanzado. 
  
Ésta se debe a un error de tu mente. 
Hubo en tu vida, alguna experiencia, 
alguna  enseñanza,  
algo fuerte que podría ser algún gran 
problema, alguna muerte, una enfermedad, 
algo que llamaste fracaso, algún desengaño 
amoroso, alguna experiencia desdichada; y 
fijaste en tu mente todo lo negativo. 
  
Como la mente inferior suele dar vueltas 
y vueltas, recordar, y volver sobre eso que 
fue doloroso; las energías que a diario recibes, 
se mal califican, volviendo a ti para que las  cualifiques nuevamente. 
 
Ésto se va ampliando constantemente y pesa 
sobre ti a tal punto que produce la depresión. 
  
Ésta es la respuesta dolorosa a ese 
hecho y empuja hacia la autoconmiseración, 
la cual va forjando un círculo vicioso que 
va tomando fuerza y peso constantemente. 
  
Para salir de ésto, que en realidad no conduce 
a nada positivo, se trata primero de tomar 
conciencia de cuál fue el motivo inicial que 
empezó a empañar el cristal de nuestra visión y 
que por ir oscureciéndolo cada vez mas, 
hace que todo se vaya viendo cada vez mas oscuro. 
  
Ahora se trata de meditar sobre el hecho 
y buscar en él la enseñanza y lo positivo. 
Y si no lo ves, o tu mente sigue dándote 
razones negativas,  no converses con ella. 
Párate allí y di: 
Bueno ésto fue así, con ésto cuento, qué puedo solucionar? 
Pon toda tu fuerza interior en buscar la solución, 
o en su defecto, en aceptar que eso fue así,  que no tiene cambio, pero como 
pertenece al pasado tampoco tiene derecho a lastimarte el presente. 
  
Veámoslo de otra manera: 
Si hay un problema, es porque debo 
buscar una solución. 
Si el hecho es irreversible 
es que no hay una solución, 
entonces, no tengo un problema; 
solo tengo un recuerdo que borrar. 
  
Ahora pon toda tu energía interior en buscar 
la solución, o en borrar el recuerdo. 
  
Todo es mente. 
Cambia tu forma de pensar y cambiará tu vida. 
  
La clave es:  Darse cuenta 
  
del libro: 
Hacia Tu Ángel Solar © 
tomo III 
de Mónica Barbagallo 
 
Pide energías al Padre y llénate con ellas. 
 
 
En Orden, Luz y Amor 
Mónica Barbagallo 
monicaba@... 
http://luisprada.com/Protected/serie_iv.htm 
Centro Lusitano de Unificación Cultural 
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